Бігова доріжка

Одним з видів тренажерів в Реабілітаційному комплексі «Гармонія» є електрична бігова доріжка. Заняття на біговій доріжці це прекрасна можливість підтримати в тонусі м`язову масу, зміцнити торс, прибрати зайві кілограми, а також відновити опорно-руховий апарат після трав різної тяжкості і операцій. Бігова доріжка  підходить людям різного рівня тренованості. Для цього пристрій оснащений регуляторами швидкості і нахилу. Стежити за станом допомагає вбудована комп'ютерна система. На дисплеї відображаються:

  •  пульс;
  • калорії;
  • пройдена відстань;
  • швидкість руху;
  • витрачений час і інші показники.

Вправи на тренажері дають позитивний ефект для різних систем:

  • зміцнюються всі види м'язів;
  • забезпечується правильна робота серця, легенів;
  • стабілізується обмін речовин;
  • знімається стрес;
  • підвищується працездатність, витривалість.